شجون الحب بنت بحرى نشيطه
عدد المساهمات : 251 نقاط : 385 تاريخ التسجيل : 21/06/2010 العمر : 35 الموقع : السعوديه العمل/الترفيه : طالبه
| موضوع: الفجل الابيض يذيب الدهون الثلاثاء يونيو 22, 2010 12:33 pm | |
| [center](الفجل الأبيض)
(يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف (
يعتبر د. ( كريس سميث ) مستشار التغذية ومن أكبر أنصارالدعوة للتغذية النباتية كأسلوب غذائي للاستمتاع بالرشاقة والحيوية .. وقدقام بعمل دراسات على معظم الأغذية النباتية
لمعرفة تأثيرها وأثرها على أنسجةالجسم وتوصل إلى عدة حقائق مذهلة
جعلت ( الفجل الأبيض)
يأتي في مقدمة الأغذية التي يوصى بها في برامج إنقاصالوزن الزائد.
حيث ثبت أن (الفجل الأبيض (
يساعد على إذابة الدهون الزائدةوالتخلص منها و بالتالي المساعدة في إنقاص الوزن الزائد .. وتعتبر سمنة(الأرداف ( من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة ذات الوزن الزائد
وثبت أن ( الفجل الأبيض (
يساعد في حل هذه المشكلة عن طريق المساعدة في إذابةالدهون في تلك المنطقة ..
وأكد ( كريس سميث (
أن الخضراوات الورقية تعتبروسيلة فعالة لإنقاص الوزن الزائد ،
لذلك ينصح خبراء التغذية بألا تقل كمية الخضراوات الورقيةعن 25-35%
من إجمالي كمية الوجبات الغذائية سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقةأو مطبوخة
على أن يمثل ( الفجل الأبيض ) جزءاً من هذه النسبةلما له من تأثير فعال في التخلص من الدهون وخاصة منطقة ( الأرداف)
كذلك يمكن تناول ( الخضراوات الطازجة ( بين الوجبات الغذائية دونخلل بالمحتوى السعرى المتناول يومياً، حيث إن وجود تلك الأغذية الغنية بالأليافوخاصة ( الفجل الأبيض)
يسهل عمليات حرق السعرات والدهون الزائدة وخاصة بمنطقة ) الأرداف)
(والفجل الأحمر (
مفيد جداً للمصابين بالأنيميا .. لأنه شديد الغنى بالحديد .. ومفيد كذلك للمصابين بالأمراض الجلدية .. لاحتوائه على مادة الكبريتالمهمة للجسم .. ومفيد كذلك للمصابين بأمراض المرارة والنقرس .. لقدرتهالفائقة على إذابة الدهون والأملاح ..
وكذلك مفيد جداً لتقوية الشعر ..! لذلك أكثروا من تناوله .. ليكون شعركم رائع الجمال ..
وذلك لأنه يحتوي على كلٍّ من .. اليود .. والكبريت .. والماغنيسيوم .. والرافينول .. وكذلك يساعد على تحسين لون الجلد .. وإعطاءهرونقاً وصفاءً ..
(الفجل الأبيض ) وصحة الأسنان ..
كما هو معروف فإن رائحة ( الفجل ) اللاذعة تفتح الجيوبالأنفية .. وقد توصل العلماء إلى أن أكله قد يساعد في الوقاية من السرطان ..
والآن يقول العلماء إنه ربما يساعد كذلك في منع ( تساقط الأسنان)
وقال أحد الباحثين ( اليابانيين (
إن نفس المكوناتالكيميائية التي تعطي ( الفجل ( مذاقه الحراق ورائحته النفاذة توقف نموالميكروبات ( المسببة للتسوس)
وأشار إلى أن ( الفجل (
يحتوي على مادة ( ايسوثيوسياتاتس) التي تكبح نشاطأنزيم يلعب دورا مهما في تكون طبقة الجير على ( الأسنان)
ومنالجدير بالذكر هنا أن ( الفجل)
يحظى بسمعة طيبة منذ فترة طويلة
على انه يمنع ( جلطات الدم الخطيرة ( ويقلل احتمالات الإصابة ( بالسرطان ( الله يبعدنا وإياكم عنه إن شاء لله
وانه مفيد أيضا في مكافحة ( الأزمات الربوبية) [/center]
| |
|
تحب ربها مشرفه بنت بحرى
عدد المساهمات : 1023 نقاط : 1276 تاريخ التسجيل : 22/06/2010 العمر : 38 الموقع : قلب حبيبى العمل/الترفيه : ربة منزل
| موضوع: رد: الفجل الابيض يذيب الدهون الأربعاء يونيو 23, 2010 6:23 am | |
| معلومات روعه تسلمى يااحلى شجون | |
|
♥ريري ورده العشاق♥ Admin
عدد المساهمات : 649 نقاط : 866 تاريخ التسجيل : 20/06/2010 العمر : 46 الموقع : بيتى الجديد بنت بحرى العمل/الترفيه : بلعب على الكمبيوتر
| موضوع: رد: الفجل الابيض يذيب الدهون الأربعاء يونيو 23, 2010 6:59 am | |
| | |
|
raghoda مشرفه بنت بحرى
عدد المساهمات : 1461 نقاط : 1785 تاريخ التسجيل : 11/07/2010 العمر : 26 الموقع : ♥♥ فى قلب بيتنا ♥♥ ♥♥ وقلب حبيبتى ندى ♥♥ العمل/الترفيه : طالبه
| موضوع: رد: الفجل الابيض يذيب الدهون الثلاثاء يوليو 13, 2010 6:46 am | |
| | |
|
الليدى الصغنونة مشرفه عامه
عدد المساهمات : 1025 نقاط : 1181 تاريخ التسجيل : 27/06/2010 العمر : 39 الموقع : قلب جوزى نور عينى العمل/الترفيه : اى حاجة
| موضوع: رد: الفجل الابيض يذيب الدهون الإثنين يوليو 19, 2010 2:40 am | |
| تسلمى ياشوشو على الموضوع
ويارب نخس كلنا | |
|
مشمش 2010 بنت بحرى نشيطه
عدد المساهمات : 451 نقاط : 501 تاريخ التسجيل : 18/07/2010 العمر : 40 الموقع : مصر _ بنى سويف العمل/الترفيه : القراءة والنت
| موضوع: رد: الفجل الابيض يذيب الدهون الأربعاء يوليو 28, 2010 5:33 pm | |
| | |
|
مملكه الرومانسيه مشرفه بنت بحرى
عدد المساهمات : 922 نقاط : 952 تاريخ التسجيل : 24/08/2010 العمر : 31 الموقع : فى قلب بابا حبيبى العمل/الترفيه : الرسم ،النت
| موضوع: رد: الفجل الابيض يذيب الدهون الأربعاء سبتمبر 08, 2010 4:04 am | |
| | |
|